要文快报！贾玲瘦身后首度亮相 落泪感言：谢谢你们陪我一起成长

贾玲瘦身后首度亮相 落泪感言：谢谢你们陪我一起成长

上海 - 2月11日晚，阔别舞台一年半的贾玲终于回归，在上海出席路演活动。这是她成功减重100斤后首次公开亮相，引来众多媒体和粉丝关注。

当晚，贾玲身着黑色连衣裙，精神抖擞地出现在舞台上。与昔日相比，她身形明显消瘦，整个人散发着自信的光芒。面对台下热情的观众，贾玲难掩激动，数度哽咽落泪。

"谢谢大家这么长时间以来对我的支持和鼓励。"贾玲动情地说，“这一年多里，我经历了很多，也成长了很多。今天站在这里，我特别想跟大家说，只要心怀梦想，努力奋斗，就一定能够实现自己的目标。”

贾玲还坦言，减肥的过程并不容易，但她始终没有放弃。为了减掉多余的脂肪，她坚持每天进行高强度运动，并严格控制饮食。功夫不负有心人，最终她成功瘦身100斤，实现了当初的梦想。

贾玲的励志故事也激励了许多观众。路演结束后，不少粉丝纷纷留言表达对她的敬佩和支持。有粉丝表示，“贾玲的故事告诉我们，只要努力，没有什么是做不到的。”也有粉丝表示，“希望贾玲能够一直保持健康快乐，继续给大家带来更多优秀的作品。”

贾玲是近年来中国最受欢迎的喜剧演员之一。她以幽默风趣的表演风格和真挚动人的情感表达赢得了广大观众的喜爱。去年，贾玲首次执导电影《你好，李焕英》，取得了巨大成功，票房破50亿，成为中国电影史上票房最高的女性导演作品。

如今，瘦身成功的贾玲开启了事业的新篇章。相信在未来，她将带给我们更多精彩的作品和感动的故事。

极端高温：无处可逃的健康威胁

炎炎夏日，酷暑难耐。近年来，随着全球气候变化的加剧，极端高温事件频发，对人类健康造成了严重威胁。世界卫生组织警告，所有人最终都将极易受到极端高温影响，并呼吁各国采取行动，应对这一严峻挑战。

极端高温的危害不容小觑

极端高温会导致人体体温迅速升高，引发一系列健康问题，包括：

• **脱水：**高温环境中，人体会大量出汗，导致水分和电解质流失，严重时可危及生命。
• **热射病：**这是由高温引起的严重疾病，可导致器官衰竭甚至死亡。
• **心血管疾病：**高温会增加心脏负荷，诱发心梗、中风等疾病。
• **呼吸系统疾病：**高温会加重哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。
• **精神疾病：**高温会增加焦虑、抑郁等精神疾病的风险。

最脆弱的群体

极端高温对以下人群的健康威胁尤为严重：

• **老年人：**老年人身体调节能力较弱，更容易受到高温影响。
• **儿童：**儿童体温调节能力尚未发育完善，且更容易脱水。
• **孕妇和哺乳期妇女：**这一人群对高温更为敏感。
• **慢性病患者：**慢性病患者更容易因高温诱发疾病。
• **户外工作者：**户外工作者暴露在高温环境下，更容易中暑。

如何应对极端高温

为了应对极端高温，个人和社会应采取以下措施：

• **个人层面：**注意防晒，补充水分，避免剧烈运动，保持室内凉爽通风。
• **社会层面：**完善预警系统，加强对脆弱群体的保护，改善城市基础设施，开展防暑降温宣传教育。

应对极端高温是一项长期的艰巨任务，需要全社会的共同努力。只有提高认识，采取有效措施，才能有效降低极端高温对人类健康造成的危害。

参考资料：

• 世界卫生组织：极端高温和健康 [移除了无效网址]
• 美国疾病控制和预防中心：极端高温 [移除了无效网址]
• 中国国家卫生健康委员会：夏季高温天气防暑降温健康提示 [移除了无效网址]